丹尼（丹尼尔·戴(⛲)-刘(liú )易斯(sī ) Daniel Day Lewis 饰）曾(céng )是一名热血(xuè )沸腾(téng )的革命青(qīng )年，因为加入(👋)了北爱(🎏)尔兰共(gòng )和军而遭到了(⚫)逮(🐿)捕(🕔)，艰苦的牢狱生活一过(👁)就是十四载。终于熬过了(le )漫(màn )长(📞)的不自(zì )由的(de )时光，重(😻)回(huí )社会(huì )的丹尼决定洗心革面，做一个低调的普通人(📯)。　　出狱(🖲)后的(❔)丹(💱)尼(🦗)重拾(shí )旧(🌊)业(㊗)成为了一名拳击教练(🐑)，培(🙌)养了一批和他(👓)一(yī )样(yàng )热爱(⛓)这项(⏰)运动(dòng )的年轻人。一(yī )场意外(🕙)让丹尼和曾经的恋人玛姬（(🧟)艾(ài )(🚴)米丽·沃森 Emily Watson 饰）重(🦇)逢了，此时的玛(mǎ )(⛏)姬，独自一(🃏)人抚养着十四岁的儿子林恩(🙎)，日(🎥)子(🐡)过得十(shí )分(fèn )艰辛。旧(📛)日爱情的火(huǒ )花在丹尼和玛姬之间死(🏴)灰复(fù )燃，然而，曾经(🆙)灰暗的(de )过去亦让(ràng )丹尼充满(mǎn )了(le )犹疑和(🕕)怯(😳)懦。