本节目由咪咕(gū )视频和芒(🐽)果(guǒ )TV联(lián )合出品。一档明(😘)星健康(kāng )生(shēng )活(huó )健(jiàn )(🤢)身(🤴)挑战(🎺)观(guān )察(🎗)真(zhēn )人秀，邀请(qǐng )(🌰)四位嘉宾(🗼)参(🐮)与“好身材”计划，改正各自的(de )不良生活习惯，达到(dào )好身材的目(🎡)标。节目传递健(jiàn )(🔲)康生活理念，旨在倡(📞)导(dǎo )全民(🥞)健身。