电视台高级编(biān )导夏日长（陈展鹏(péng ) 饰）筹(chóu )(😘)备(bèi )拍摄全(quán )(🔱)新真(zhēn )(🤢)人骚，纪录香港青年张俊(jun4 )杰（阮政峰 饰(shì )）从城市(🌫)回内(⏬)地体验农(🌗)村生活(huó )反璞归(🖲)真的实(shí )况(🔸)，因(yīn )电视台人手短缺，日长请了新(🛹)入行的许美凤(fèng )（黄(huáng )翠如(🥞) 饰(shì )）当助导，又(🖍)找来(🐶)好(hǎo )友梁忠信(xìn )（麦(🔊)长(💞)青 饰(🌙)）当(🧚)摄(🚣)影(yǐng )师(shī )，拍(pāi )摄过程(⏯)中各人(🔢)见证着代表港(🌊)童(tóng )的主人翁(🗞)，如(📙)何面对在农村(🤠)发生的文化冲突(🙉)及个(⛓)性被转化，各自(🤷)在(👃)生活上(shàng )的(de )盲点因而被逐步揭(🤳)露；像一向主观(guān )、事事执(🌮)着(👣)的日长，重新检视与养母(mǔ )刘翠(cuì )云（李(lǐ )司棋 饰）和生(⛏)母(mǔ )夏笑(xiào )娴(🤷)（陈秀珠(🌼) 饰）之(🐩)间的(de )爱与恨(🙎)、勤奋真诚(🤔)的美(měi )凤工(gōng )作不眠不(bú )休原来(🥤)只(🔷)为重(♌)拾尊严(yán )，追(zhuī )回失落(🚲)了的父(🌂)爱、而大男人的忠信与家(🌸)人之间的琐碎(suì )纠(jiū )纷渐衍生成轩(📤)然(rán )大波，家庭(tíng )四分五裂…… 　　到底心灵的(de )向导如何(hé )带(dài )他们走(zǒu )出人生的窘局(🍯)﹖