本片描述了香港反黑组(📒)的(🏽)组员(🍩)惩治罪恶的英勇事迹以(yǐ )(🕰)及他们(men )个人感(gǎn )情经历的点点滴(dī )滴(🔬)。人称“筋肉人”的反(fǎn )(👋)黑组探员阿喜（吴毅将 饰）立功(gōng )无(👑)数(🎩)、屡(🗄)破奇(🎡)案，但却因脾(pí )气(🔲)倔犟，向(🏐)来专横而(🛺)和同事们(men )诸多不(bú )顺。刚刚加(🖍)入的康仔(🕕)（陈浩民(🤷) 饰）更(gèng )是对阿喜(🚣)诸(zhū )多(duō )怨言，甚至想申(shēn )请调组(💱)。后来一起办案多了，反黑(🔝)组内部终于彼此(cǐ )了解(㊙)，一(🙀)团和(hé )气。反黑组内也有(yǒu )不少(shǎo )情(🔔)事(🚻)，一次上(shàng )司阿凡(fán )（黎(🤳)耀祥 饰）结识(shí )了卖鱼(yú )女(nǚ )(🌮)阿娇(jiāo )(🗳)，两人成了(le )欢喜冤家；而阿弟（(🐾)邵美(😊)琪(🈸) 饰(🏻)）更是一(yī )直(zhí )(👪)暗(🥋)恋阿喜，他(tā )们在工作上、感情上正(zhèng )经(jīng )历着一次(📧)又(yòu )一次的考验。