电视购物女主持人金孝真（(🐌)柳真 饰）(🕋)人(😘)生陷入(🛍)困境：年(nián )轻(qīng )(🍥)后辈青春(chūn )美貌兼备(bèi )，势头逼人(rén )(🗼)；男(nán )友(yǒu )是个(🎾)不成器的电影导演，百无一(yī )用。在一次老友聚会时(shí )，当年(nián )备受(👁)嘲笑的丑小鸭善(shàn )(🚉)花（李英(🕌)珍 饰）竟变成(😚)绝世美女(nǚ )，这令孝真她们甚为惊奇(qí )。事业面临危机，孝真转而(ér )向善花求教(jiāo )(🔢)美颜秘诀。在善花(huā )的指引下，她来到(🐑)简美(🙌)希所(suǒ )开办的瑜伽(gā )(🙀)学(🙉)院申(shēn )(⛓)请(🎾)为(⏰)期(qī )一周的深化训练。 　　孝真(zhēn )和尚妍珠、(🎋)李(🥕)宝拉等四(🚴)名女(🤖)孩(⚾)一同进入学院，她们被(bèi )要求(🥊)严格(👊)遵守这里各(gè )种奇(qí )怪的规(guī )则，更要(👪)与外(wài )界(jiè )切断一(🌼)切联(lián )系(📟)。在接(😝)下来的一周时间(jiān )(🈺)里，她(tā )们(men )各自(zì )(⏲)为(wéi )了心中理想的美貌而进行魔(🍽)鬼训练(liàn )，却不得(🌂)不去面对恐怖(🖍)黑暗的(🔥)一面(🌸)……