十(shí )(🈯)三岁(suì )的布(bù )鲁斯(sī )(🆓)（Ben Radcliffe 饰）精(🔱)通萨尔萨(🍥)舞，在比(bǐ )(🎹)赛场上(shàng )无疑一颗光(🏴)芒四射(🥩)的明星，但在现实生活中(🌗)，胆(♑)小又(yòu )有些懦弱的布鲁斯却成为(wéi )(🛍)了同龄(líng )(🕯)人(👁)们欺负(✳)的(de )对(duì )象。一(yī )场意外的(de )发生彻底(dǐ )摧毁了布鲁斯(😻)的自信，陷入了恐惧之中的布(bù )鲁斯放弃了(le )舞(wǔ )蹈的理(📯)想(xiǎng )，彻(chè )底(😞)的陷入(❔)了堕落的生活之(🥎)中。　　一晃眼二十二年过去(🌞)，此时的布(🙉)鲁斯（尼克(kè )·弗罗斯(🤷)特 Nick Frost 饰）成为了一(🚴)个(🧣)一(🤖)事(shì )无成(🌮)的平庸胖子(❕)，生活中唯一的希望来自于美丽善良的(🐛)女上司茱莉亚（拉什达·琼斯 Rashida Jones 饰(⏲)），一个契机令布鲁斯(sī )下(xià )定决心对茱莉(lì )亚发起(qǐ )(🌂)热情的攻势，在(🔫)同(💣)事德鲁(🌸)（克(⏳)里斯·奥多(duō )(🔲)德 Chris O'Dowd 饰(💅)）和(hé )(❓)姐姐(jiě )萨姆（(🎴)奥(ào )莉薇娅·柯尔曼(💁) Olivia Colman 饰）鼓(gǔ )励(👼)和帮助之下，布鲁斯重回(🍾)舞(wǔ )场，对自己发(fā )起(qǐ )了(le )挑战。