过(🈯)气香港拳王(wáng )程辉（张家辉 饰），在拳坛没落后，沉迷赌博，负债(🎺)累累(lèi )(🎗)，为躲(🥈)避追债人(rén )，逃(🏴)亡澳(🐮)门。在合(hé )租房中，程辉遇到了(🏇)一对母(😎)女，这名母(🕔)亲（梅(🎩)婷 饰），患有精神(💆)病，小女孩（李馨巧(qiǎo ) 饰(📞)）不(bú )但要上学还(✖)要照顾妈(mā )妈。程(chéng )辉和(hé )(🤯)小女孩很投缘(yuán )，两人时常扮(bàn )成小动(📯)物(wù )，排演小品，逗小女(nǚ )孩的妈妈开心。　(🙂)　与(🔝)此同时(🏂)，富(🤠)二(🤸)代林思齐（彭于晏 饰）遭遇家(jiā )庭变故，他(🚻)的父亲（高(gāo )(💠)捷(jié )(👺) 饰(shì )）生意(yì )失败(bài )，变得一(🤖)无(wú )所有(🌮)，整日在酒吧糜烂。为了(🍑)鼓励落魄的(🐾)父亲重新开始(🐛)生活，林思(🥋)齐报名参加(🌼)了MMA。为(wéi )此(🔈)，他在(zài )(💿)一家拳(🈺)击俱乐部(😙)报名，在这(zhè )里，他(tā )认识(shí )了正在(zài )俱乐部打工的(de )程(📐)辉，并拜他(👄)为师(🆙)，学(xué )习(xí )拳(quán )击。　　经过几个月学习，林(lín )思(🎦)齐(qí )在MMA中连胜(shèng )几场(🧘)，成为新拳王。随即，又遭遇了另一位高手（安志杰(jié ) 饰）的挑战(zhàn )，林(lín )思(sī )齐(🖱)负伤退赛。同(tóng )时(shí )，追(🈸)债人找到(🍾)程辉，打(📯)斗(dòu )中，不小心(🍉)伤(🗒)害了(le )梅婷母女。为此，程(🕌)辉(huī )深感(😼)内疚，不想再连累(lèi )别(bié )人，便开始重新(xīn )训练(liàn )综(zōng )合格(🕤)斗(⛱)技能，希望(🌽)在(👅)MMA中赢得比赛，得到奖金(jīn )(🚔)偿还赌债。　(😓)　在MMA中，程辉以(yǐ )四十多岁的高龄挑战拳击(🤫)，不被人看好。而他遭(zāo )遇(😫)的对手，正是打(😫)败(😇)徒弟(dì )林思齐(😎)的新(🧖)拳王(wáng )安志杰……