戴夫（亚(yà )当(⛲)·桑德勒 Adam Sandler 饰）(🤴)有(yǒu )着(zhe )温文尔(🎹)雅的(🥈)外表，和漂亮(🏴)的(🗼)女(nǚ )朋友(yǒu )(💤)琳(😧)达(dá )（玛丽莎·托(tuō )梅 Marisa Tomei 饰(shì )）。但在一次(cì )飞行旅(lǚ )行(háng )中情绪失控(kòng )，，被遣送去进(jìn )行“情绪管理(🚸)”训练。课程的负责人精神病医生(📎)巴迪（杰(jié )(🥁)克·(📯)尼(ní )(🚨)科(kē )(🛑)尔森 Jack Nicholson 饰(shì )）本身(shēn )就有点(🌞)疯癫。一手创建(jiàn )了“情绪管理”理论和治疗(liáo )(🤲)中心，相关(👺)书(shū )畅销不衰。中心(🧟)的(de )病(bìng )人(rén )个(gè )(⚾)个脾气(qì )古(🗳)怪，巴迪(💝)不断的逼迫戴夫去做一些(xiē )近(😊)乎(🈸)发疯(🏻)的(🐛)事情，让戴夫(fū )感到即使不(bú )疯也要(🐩)快要(😝)被(bèi )逼疯(fēng )(🙎)了。而(ér )法(fǎ )庭认为戴夫的进展过(👌)于缓慢要(🔷)送他去监狱。被逼入绝境的戴(🌂)夫，只好忍受巴迪的刺激疗法(⏳)，戴(dài )夫感(🍁)到(dào )自己的极限就要到来(lái )(🔪)，他(👚)在退(tuì )缩(👩)封(🧘)闭自己的(📬)内(nèi )(✖)心(🕺)，还是勇敢面对完整(❄)的自(🈺)己两个选择中，犹(yóu )豫了…(💕)… 　　到底巴迪(dí )(😲)医生与(yǔ )病人戴夫的磨合调整，会是柳暗花明，还是陷入无尽的内心(xīn )黑洞当中呢？