时尚杂(🔨)志小(⛲)编(biān )辑(jí )程羽(yǔ )蒙(📒)（(🏽)倪(ní )妮(🍩) 饰）准备(bèi )了(🕟)几个月(yuè )的意(yì )大利托斯卡(kǎ )纳之(🆖)行被(bèi )主编（刘孜(zī ) 饰）无情改成了尼泊尔旅行(háng )团，无奈(nài )的她只好跟着由几(👑)个(🎩)大妈(mā )组成的(de )“大(dà )姐团(💆)”、没礼貌的富(🚥)二代王灿（井柏然 饰）、失(shī )恋的(🖍)职(🚑)场(🐶)新人“李热(rè )血”（刘雅瑟 饰）一起开(kāi )启了尼泊尔之行。程羽蒙这次行程(chéng )被要求(qiú )完成一个有关(🏂)于幸福的(🌞)稿子，但是问(💪)题不断的她基本上(🤷)写(xiě )不出来，而她的(de )团友们也有着各(gè )(🥕)式(🕐)各(gè )样(🧟)的问题，尤(yóu )(🕯)其是(👣)富(fù )二代王灿(càn )(💝)，总干着令人生厌的(🚗)事情。随着旅行的深(⛏)入两人(🥋)愈发(🃏)势不两立，可(kě )在经历了许(🏒)多(🙎)遭遇之(🐡)后两(🤔)人(📧)的关系(xì )得以缓(🔤)和，在(📸)旅(🥤)行结束前的最后(🍽)一天(tiān )王(wáng )灿邀(📐)请她进行了人生第(🖍)一次的滑翔(🌸)，在等着(zhe )风起(qǐ )的时候，程羽蒙的(de )内心终于得(🛃)到了(le )平静。 　　本片改(🎴)编自鲍鲸鲸的(de )(🏸)小说《游记，或是(🈳)指南(🔬)》，片名来自于(yú )小说(shuō )中滑翔教(jiāo )练的话。