建筑师迈可·纽(niǔ )曼（亚当·(📼)桑德勒 饰）每(měi )天(🕋)都过着忙(máng )(🛍)碌的(🕰)生活。事业有(🎗)成(🎹)的他(tā )纵使有(yǒu )个美满的(🗼)家庭(🥩)，美(měi )丽贤惠的妻(qī )子唐娜（凯特·贝金赛尔(ěr ) 饰(shì )），可(kě )爱(ài )的一对(duì )儿(ér )女，他总是没(🔲)时间(jiān )好好享(🚥)受天(tiān )伦之(zhī )(📞)乐，为了晋升而逃避甚(shèn )至忘(🚑)记(🐶)了(le )与家(🤯)人们的约定。　　迈可(🧚)正寻(xún )找一个万能遥(⏯)控(😞)器，一个神秘身份的老板(bǎn )莫蒂（(🙂) 克里斯(🐑)托弗(🙌)·沃(🤸)肯 饰）给了他一个。当迈可回到家尝试(shì )使用后才发(😍)觉(💠)了这个遥(yáo )控的(de )神奇(🐀)功(gōng )(🧟)能：他可以(yǐ )利用这个(gè )遥(yáo )控器控制(💔)自(🏉)己的生(👊)活时间，这对(😊)他来说(shuō )是件(jiàn )极其兴奋的事情(🌪)，他可以逃过那(💯)些(😝)繁(🔈)琐(suǒ )的(de )事(💿)，随(🐡)心所欲到达自己想(xiǎng )要的时段。　　直(♌)到有(🥅)一天，这(zhè )个遥控(kòng )器不再受他的(de )控(🆙)制了(le )，他的生活(huó )变得(🏓)乱七八(🍁)糟(🔲)，时间迅速向前(🚻)走(🍺)，而他也错(⏺)过了很多重要的事情：他迅速(🚩)的(de )成为公(gōng )司(sī )(💁)的高层、他的妻子离开了他与(yǔ )别(bié )人结(jié )婚、父亲逝世、儿子结(🈸)婚等(děng )等(děng )，他才后(🚓)悔(huǐ )自己(♊)故意错过(guò )的(de )东(dōng )西，而他也(yě )来到了弥留(🕌)之际(👔)，他努力(lì )要告(🦐)诫儿(ér )(🍏)子不要重蹈覆(🤠)辙，多把时间留(liú )给家人……