青叶大(dà )学组建了跳水(shuǐ )(✒)队，高傲冷(lěng )漠的校(xiào )草夏(🃏)文曦(😘)（沈(shěn )建宏 饰(shì )）、泳(🎺)池健将丁(dīng )野(🥈)（李(lǐ )茂 饰(shì )）、天真单(💤)纯(😧)的女孩陶乐(⏬)丝（洪(hóng )冰(🌗)瑶(🏇) 饰）(😎)都(🚤)加入了队伍之中。玲美是跳水队(duì )的(de )助教，她发现，虽(suī )然孩子们之间常(cháng )(🥞)常会因为(✖)相互不够了解(jiě )而(🥀)产(🕕)生误会和冲突，但(🚢)他们的(de )内心里(🥁)都是善良向(xiàng )(⏯)上(😞)的(de )(🖲)。在(zài )玲(líng )美的(de )带领之下(xià )，夏文曦等(děng )人逐(✋)渐掌握了(🤠)跳水(shuǐ )的(🙄)技巧，在不(💪)断(⛓)的(de )精进着技术(🥫)的同时，也找到了人生的新方向(xiàng )。　　(🕐)高恭(gōng )(🧟)平（向宇 饰）是夏文曦青(qīng )(💝)梅竹马的(🥊)好友兼(jiān )玩伴(bàn )，在跳(tiào )(😊)水队中，他意外的邂逅(🤷)了(🃏)陶乐丝，对这(📟)个活泼可爱的女孩一(yī )见(jiàn )钟(zhōng )情。与此同时，夏(xià )文曦也逐渐被陶乐丝的乐观和开朗所吸引，两人之间的友谊产(chǎn )生了(📞)微妙(🏓)的变化(🍁)。