一群靓丽的青春(chūn )偶像，两代篮球运(yùn )动员的爱(ài )情悲喜剧。 2008年，中国队与(yǔ )美国(🛤)队(🌰)决赛，很多人都在看(kàn )台(tái )(📿)上(🌫)看，中(🎲)国队队员(🏇)一(♑)个漂亮(🚤)的突破投(🕔)篮。　　南洋大(dà )学的(🕯)篮球(🙍)馆(guǎn )里，张牧(🛹)也是(shì )一个漂亮的突破投篮。球队的小光(🚸)头(🖍)带给大家一(yī )个好消息：中国申奥成功，如果在大(dà )学(xué )联赛(sài )里优胜的话(🦗)，就可以代表中国(guó )大学生队和美国队打(dǎ )(🤸)一场比赛(👓)。大家激(⛓)情澎。　　荷兰(lán )，娜(nà )菲(fēi )儿(ér )在她(tā )的20岁生日派对上意外(wài )地(🧟)发现(🧣)了她(tā )(⚾)妈(mā )(🕯)妈的一(🗳)本日记本……(💔)　　队员们在教练(🐾)病(bìng )倒的情况下，艰难地赢了华(🃏)南大学(xué )，通(tōng )过了小组(zǔ )赛，正当他们欢(huān )欣(xīn )鼓(📧)舞的时候(⏲)，教导主任却要求他们必须(🐞)通过期(qī )末考试(shì )，这(🌂)使得(🌱)大家一个头(🔫)变(💣)成两个(🌸)大。娜菲儿(🎐)偶然知道了黄振(🎦)华就是日(rì )记里的(🛃)阿华，从(cóng )他(tā )口(❓)中(📬)，她得知韩雄平(🚩)已经不在(zài )人世(🈺)了……　　考(kǎo )试(shì )过后，篮(💕)球队参加了教(jiāo )练组织的(de )海(🏡)边集训。娜(🛃)菲儿和张牧的爱情也发展到了(le )高潮。在教练特殊安排(🍈)的荒(🏗)岛求(qiú )生训练中(zhōng )，队(duì )员们遇(yù )(♈)到了(le )前所未有的困难(👡)，在困(🕤)难面(🥈)前，他们(men )终于学(🎇)会了(🌶)互(hù )相帮助(🍂)的(🏉)协作(📳)精神(shén )，并且(qiě )和JACK也冰释前(qián )嫌(🛫)，经历了挫折(🦀)之(🍏)后(hòu )，大家都成长了(le )不少(🍆)，他们搀(chān )扶着站在海边(💓)望着被长的太阳，一起(qǐ )憧憬着(zhe )美好的明天(🔘)……　(👉)　(🤖)也就在这(😳)个时候，张牧要求(qiú )留下来(lái )帮(⛹)助娜(nà )菲儿找(zhǎo )寻(👐)哥(gē )哥，黎倩倩也发(fā )现了一(🤯)个惊人的秘(📦)密(mì )(😋)，原来他们(men )一(yī )直要找的(🚰)人竟然(🐁)就是张牧……