《今夜不(bú )设(👷)防》是由重(chóng )庆广播电视集团(🔼)下属的重庆电视台电视(🤢)节目(🍥)制(zhì )作有限(🎹)公(🆖)司(🥈)出品的(de )(🌰)一(🍖)档(dàng )都市女性(xìng )情感节目。该节目的前身是受到(dào )广大听众(zhòng )欢迎(yíng )的同名深(🤷)夜谈心节目(🕯)。在2006年(nián )“五一”黄(huáng )金周播出(🎫)的《今夜不设防(fáng )》全新改版，不但是(🐖)重庆电视台(tái )首部普通话(🔩)情景剧(📯)，更(🛑)成为国(🖲)内领先(xiān )(💱)的(de )女性(🎛)故事(shì )(㊗)演绎版访 谈节目。该(gāi )(🏂)栏目聚集了重(㊙)视集团优秀的创(⏰)作(zuò )(🈴)摄制班底(dǐ )(🤷)，更由著名三(sān )大美女主持人曼(màn )华、波尔(ěr )和(hé )玲(🚴)稚(zhì )以“女(nǚ )人的闺中密友，男人的红颜知己(🛎)”的形(🐾)象担(😊)岗(gǎng )主持。　　2007年9月3日(🚶)改名为《冷(lěng )暖(nuǎn )人生》。