由芒果(🍅)TV和咪咕视(✒)频联(lián )(🥇)合出品的健康生活体(🕋)验(😘)真人(rén )秀。节目聚焦人民群众对于(yú )身心健康的高度(🗼)关注和强烈(🎾)追求，强(⏬)化健康(❣)生(🌗)活的理念，全面(miàn )展现(xiàn )现代人对于(yú )健康体(tǐ )魄(pò )、科学养生(shēng )的追(🛹)求(🚉)。第二(🐖)季(🕌)将邀请四(🎫)组(🥞)亚健康生活典(diǎn )型代表嘉宾参与一(yī )场为(wéi )期三(sān )个月(🚢)的体验(yàn )计(jì )划，找到最适合自己的健(❔)康生活方式(🌊)。节(jiē )目将(jiāng )真(🗞)实(shí )记录他们的生(shēng )活，以(🌞)他们(men )为原点，延展(🎾)出更多家庭日(rì )常(cháng )与(🧤)更(🔔)广的社会关系，洞察亲密关(guān )系(xì )的(de )改(🧟)造(🚴)力；并从健(jiàn )康观(🗳)察的角度出发，传(chuán )递健(👊)康生活的理念(😊)，提(tí )供(🏻)科(kē )学有效(xiào )的健身方式。