由芒果(guǒ )TV和咪咕(⛲)视频联合出品(pǐn )的(🐌)健康(kāng )生活体(🕋)验真人秀。节目聚(🤴)焦人民群(🎗)众对于身心(xīn )健康的高(gāo )度关注(🥩)和强烈(liè )追求，强化(🎲)健康生(🌗)活的理念(niàn )，全面展现(🕔)现(xiàn )代人对于健康体魄、科(kē )学(xué )养生的追求(🚉)。第(🚥)二(🐖)季(jì )将邀请四(🎫)组亚健(jiàn )(😚)康生活典型代表嘉宾参与(yǔ )一场为期三(sān )个月的体验计划(huá )(🔩)，找到(dào )最(zuì )适合自己的健康生活方式(🌊)。节目(mù )将真(🗞)实(shí )记(📙)录他们(🐑)的生活，以(yǐ )他们(㊙)为原(yuán )点，延展出更多家庭(🥫)日常与更广的社会关系，洞(⛳)察亲密(🎋)关系的改(gǎi )造(zào )力；并从健(🌮)康(👣)观(🗳)察的角(❕)度出发，传(chuán )递健康生活的理念，提供(🏻)科学有效的(👪)健(jiàn )(🥋)身(shēn )方(fāng )式。