于2020年11月16日在(zài )myTV Gold及TVB Anywhere点播专(🏴)区全套上架，于2021年3月8日(rì )在(zài )香(xiāng )港翡翠台播(bō )出。 　　(🗄)该剧讲述了(👁)通过(guò )跑(✳)步悟出(chū )人生道理(🐖)，并带(📞)出(chū )(🎿)故事(shì )的主题“断舍离”。 　　网媒编辑(jí )何(🔊)家欣（姚子羚(🧚) 饰）奉命接近(jìn )「竞风田(tián )径(❔)社」挖掘丑闻，与(yǔ )(🥔)跑步教练(liàn )(📙)袁力（陈山(🙌)聪(🤠) 饰）(🙄)结(㊙)识(👓)。袁力因(yīn )过去的(de )憾(hàn )事(shì )，避免和(🧤)人建(🚻)立关(🕙)系(⛳)，但他屡与家欣交(🥕)集，渐走(🚴)渐近。富(🕯)商郭皇普（(🈁)蒋志光 饰）之(zhī )(🍑)女郭贝(bèi )儿（(🐾)刘颖镟 饰）怀着特殊目(mù )的(🤷)，主动(💅)加入竞风社；皇(😝)普却成了竞(jìng )风社的(de )赞(📧)助人(rén )，与袁力不(👌) 断(duàn )角力(🔷)。袁力(💸)受好友(🍽)黎舜(shùn )梵（张(zhāng )达伦 饰）所托，照(zhào )顾年少(shǎo )的儿子(⏳)麦宇笙，二人逐步(bù )培养(🎦)出(📤)师徒(tú )情谊，而舜梵(fàn )与家欣原(yuán )来(lái )曾(céng )有感(💑)情纠葛(gě )。舜(shùn )梵(fàn )及(jí )后因顽疾自暴自(👅)弃，袁力决意令(lìng )他振作，同时亦(yì )审视自身，要重(🈸)新踏上跑道……