于2020年(nián )(✒)11月16日在myTV Gold及(jí )TVB Anywhere点(🍖)播(bō )专区全(quán )(🐮)套(🥩)上架(😧)，于2021年3月8日在(zài )香港翡翠(⚫)台播(🕔)出(chū )。 　　该剧讲述了(le )通过跑(pǎo )(✳)步悟(wù )出人(rén )生(🏐)道理，并带(📞)出故事的(de )主题“断舍离”。 　　网媒编辑何家(💞)欣（姚子羚 饰(🔩)）奉(fèng )命接(jiē )近「竞风(fēng )田(🔢)径社(💱)」挖掘(🎛)丑闻，与(🥔)跑(pǎo )步教(jiāo )练(liàn )袁力(✋)（陈山聪(🤠) 饰）结识。袁力因过去的憾(hàn )事，避免和人(🔔)建立(lì )关系，但他屡与(yǔ )家(jiā )(🤳)欣(🎋)交集，渐(🧟)走(🚴)渐(🧣)近。富商郭皇普（蒋志光(guāng )(💹) 饰）(🥊)之(zhī )女郭(guō )贝儿（刘(🦇)颖镟 饰）怀(huái )着(⛏)特殊目的，主(🌪)动(💅)加入(🚶)竞风(📟)社；皇普却成了竞(jìng )风社的(de )赞助人，与袁(📛)力不 断角力(🔷)。袁力(lì )受好友黎舜梵(🏴)（张(zhāng )(📐)达伦 饰）所托，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐步培养出师徒情谊(🐂)，而舜梵与家欣原(yuán )来曾有感(gǎn )情纠葛。舜(🍹)梵及后因顽疾自暴自(👅)弃，袁力决(jué )意令他(tā )振作(zuò )，同时亦审视自身，要(💨)重新(🙅)踏上跑道……