《豫(yù )见她们》是一档(dàng )中国大陆(lù )的(de )女(🌰)性成长类脱口(🛍)秀节目，于 2025 年 7 月(yuè ) 29 日首播。它是《脱口秀和 Ta 的朋友们》第二(👑)季姐妹(🗄)篇，主演有陈(chén )鲁豫、步惊(jīng )云(yún )、(🏐)王(🚥)小(xiǎo )利、(🛺)张春、小帕、小(xiǎo )雪、鸟(😻)鸟(niǎo )(🚸)、山(shān )(🚑)河等。节目以真(zhēn )(🤷)实女性故事为(wéi )核(🧚)心(🚣)，深度探讨女性成长命题(❔)，打破了对女性的刻板(bǎn )印象，呈现出多(duō )元(🤠)女性(🌞)群像(㊙)。例如，第一(yī )集嘉宾王小利和步(bù )惊云，前者有着强烈(⛳)的自我意识(🕐)，后(hòu )者则(🧣)遗(yí )传了母亲的泼辣，两人都内心强大(👊)。而第二集的(😊)小帕(➡)和小(xiǎo )(🐛)雪(🌹)，则(zé )有着较为沉重(💅)的原(🚶)生家庭经(💯)历。 　　节目采用(🤔) “纪实 + 对谈” 的形式，在(zài )呈现主人(rén )(🔞)公故事(shì )(📐)后(hòu )(🔎)，会邀请(qǐng )社会学学者、心理学家、文化评(píng )论(lùn )人(👛)等(děng )专业(👗)人士(📤)，与(🍺)主人公(gōng )及现场(chǎng )观众(zhòng )(💅)展(zhǎn )开(❓)深度对话，让(ràng )个(🚤)人(rén )经(jīng )验上升为社会观察，使节目(mù )(🔬)具(jù )有公共讨(tǎo )论(lùn )价值(zhí )。鲁豫在节(🐅)目中不仅是主(zhǔ )持(🛃)人和倾(🕵)听者，也是讲述者，她会分(🐣)享自己的故(🏖)事(🍝)和感悟，与嘉(jiā )宾们一(yī )起(qǐ )以女性视角讲述(🍗)对世界的理解(😙)。