《豫(yù )见她(🆓)们(⛲)》是一档中国大陆的(de )女性成长类(lèi )脱口秀(xiù )(🔱)节目，于 2025 年(nián ) 7 月(yuè ) 29 日(rì )首(shǒu )播。它是(👋)《脱口(kǒu )秀和 Ta 的(de )朋友们》第二(👑)季姐妹(mèi )篇(piān )(🛍)，主演(yǎn )有陈(🙍)鲁(💆)豫、步惊云、王小利(lì )、张(📞)春、小(🥞)帕、小(🍮)雪、鸟鸟、山河(🐶)等。节目以真实女性故事为核心，深度(🌚)探(📯)讨女(🛑)性成长命(mìng )题，打(dǎ )破(pò )了对女性的刻板印象，呈现出多元女性(xìng )(🌞)群像。例(🙀)如(🙉)，第(dì )一集嘉宾王小利(🤷)和步惊云，前(qián )者有着(💠)强烈的自我(🎋)意识(shí )，后者(🚴)则遗传了(🕯)母亲的泼(🤘)辣(là )，两(liǎng )人(rén )都(dōu )(💔)内心强大。而第二(🐾)集(jí )(🦇)的小帕(pà )和小(xiǎo )雪，则(zé )有着较为沉重的原(yuán )生(💹)家庭经(jīng )历(lì )。 　(🙎)　(💿)节目采用 “纪(jì )实 + 对谈” 的形式(shì )，在(🥅)呈现(xiàn )主人公(gōng )故(🚲)事后，会邀(🌱)请社会学学者(💣)、(🔥)心理学家、文化评(🍁)论人(rén )等专业人士，与主(zhǔ )人公及(jí )(🛃)现场观(🧘)众展开深度对话，让个人经验上升为社会观察，使节目(mù )具有公共讨(tǎo )(🈂)论(lùn )(🚪)价值。鲁豫(yù )在节目中不(✒)仅是主(zhǔ )持人和(hé )倾听者，也是(shì )讲述者，她(🗒)会分享(🌒)自己(jǐ )(🎆)的故事和感悟，与嘉宾们一起(qǐ )以女性(🍏)视(😻)角讲(⏭)述对世(🤠)界(jiè )的理解。