在河北省(shěng )张(⛲)家(✒)口市(🥇)的国家(🏽)级贫困(kùn )(🔼)村玉狗(🕋)梁(😘)，这里年轻人都(🤴)外出打工谋生，村(🐉)里(🛤)只(zhī )剩(shèng )下100来(lái )位留守老人(🌫)和(👋)妇女，大多身患疾病。影片讲述(shù )了在校(🎩)老师卢文(wén )正响应国家(💆)号召到玉狗梁(🏐)村(cūn )(🚥)担(🐖)任书记(jì )，带领村内(nèi )病弱的老(😻)人和妇女练起了瑜(yú )伽，提高(gāo )村民身体素(sù )质，号(hào )召各家各(gè )户开始种植(zhí )藜麦(mài )，虽(suī )然过程中发生(shēng )了(🙂)很(📙)多啼笑皆(🏂)非(fēi )的故事(shì )，但玉狗梁村最终摘下了贫困帽子，成为了远近闻(😍)名的“中国瑜伽第(dì )(🕐)一(🐀)村(cūn )”。