八十(👷)年代初，武(wǔ )术世家苍(cāng )松(sōng )门三兄(xiōng )弟石(shí )润(rùn )(😘)民、余铮(🔱)、罗沧海。沧(🔧)海恋(liàn )人陆红(hóng )雨怀孕早(🔬)产，生下小(xiǎo )华龙(lóng )后(📿)离世。沧海(hǎi )误会余(yú )(🏇)铮(zhēng )(♑)，不认华龙，与(🕔)师兄弟(🎩)结怨，愤然远(yuǎn )走美(měi )国。二十年(nián )以后，沧海带着在美(měi )国收养的义子吴(wú )樾回国(🚑)发(🐶)展(🥀)。罗沧海的秘书(shū )程丽(🚢)利用吴樾(🚣)，阻碍(🌚)沧海、华龙父子相(xiàng )(❔)认，阴谋夺取沧海公(💻)司财产。阴(✋)谋败(🏂)露，沧海气急(㊙)大出血，生(⛓)命(🎾)垂危。华龙(lóng )输血(xuè )救了沧海，父(fù )子终于相(⛳)认，苍松门三(sān )兄弟和好(🤖)。华龙等(👣)人还(hái )顺(shùn )利进入国家武术队(duì )，一起备战(🦇)奥运。