唐(táng )一白(bái )（熊(👷)梓淇 饰(shì )）是(shì )南体大游泳队的一(yī )名队(duì )员，在(🛍)经历(🕰)了数年的(de )准备后，他决(jué )定在(zài )大学生游泳联赛(sài )(💤)举办之际重(chóng )返赛场(chǎng )，他的教练和好友祁瑞(ruì )峰(🕔)（黄圣池 饰）成为了他坚实的后盾。一次(cì )偶(🐖)然中，唐(táng )(🎿)一白邂逅了名为云(yún )朵（谭松韵 饰）的实习记者(⏺)，一(🌙)来二去之间，两人结下(⏯)了不(🖲)解之缘。　　(🎛)云(🌊)朵在不(🥔)知情(🗞)的情况下租(zū )(🐑)下了(🙌)唐(🤠)一白妈(🙄)妈(mā )(㊙)出(👓)租的公寓，两(liǎng )个孩子就(🥫)这样在同一屋(🤲)檐(yán )下开始了同(⛳)居(🏯)生活(huó )。在相处(🧟)的过程中(zhōng )，唐(🌮)一白和(hé )云朵(❕)之间渐渐产(chǎn )生了纯洁(jié )的感情，然而比(bǐ )赛(sài )在即，一连(lián )串的(de )意外的发生让唐一白发现，在事业和(🈺)爱(🤔)情之(🔍)间，他只能选(xuǎn )(👌)择(zé )一个(gè )，最(👵)终，这个(🐞)将(🍽)游泳当(🏴)做自己一生的事业(yè )(🐖)的男人会做出怎样的选择(zé )(🚽)呢？