唐一白（(🌠)熊梓淇(qí ) 饰(✒)）是南体(tǐ )(📒)大游泳(🍩)队的一名(míng )队员(yuán )，在经历(🕰)了(le )数年(nián )的准备后，他决(jué )定在大学生游泳联(🥩)赛举(jǔ )办之(zhī )际(jì )重返赛场(🎏)，他的教(♑)练和好友祁瑞峰（黄(huáng )圣池 饰(shì )）(🎡)成为了他坚(jiān )实的后(🥄)盾。一(yī )次(cì )(🚥)偶然中，唐一白(🥞)邂(🗑)逅(😚)了(le )名(míng )为(wéi )云朵（谭松(🐶)韵 饰）的实习(🔊)记者(zhě )，一(yī )来二去之间，两人(🚨)结(jié )下了(😞)不(🖲)解之缘(💱)。　　云朵在(zài )不(bú )知情(🗞)的情况(🔝)下租下了唐一白(bái )妈妈出租的公寓，两个(gè )孩子(⛏)就这样在同一屋檐下开(😍)始了同居(jū )生活(huó )。在(🕐)相(🐀)处(🧟)的(🚴)过(🧣)程中，唐(táng )一白和(hé )云(yún )朵之间渐(jiàn )渐产生了纯洁的(🚗)感情(🦇)，然(🈸)而比(bǐ )(🏻)赛在即，一连串的意外的发生(shēng )让唐一白发现，在事业和爱情(qíng )之(🔍)间，他(tā )(⏲)只能选择(💏)一(📸)个，最终，这个(gè )将游泳当(🏴)做自己一生的(de )事业的(de )男人会做出怎样的选择呢？