明星主编(biān )陆昀之(🐽)（彭楚(chǔ )粤(yuè ) 饰）为人严谨自律，尤其对时(🤴)间分秒必(bì )究(jiū )，是(shì )个(🐉)作息规律、早睡早起(qǐ )的“人形时钟”。与他(tā )(🌗)相反(♑)，新人小(xiǎo )(🖲)作家禾(🕔)真（(👑)王承渲 饰）向来乐观随性(🔲)，为了写作常年(nián )昼夜颠倒、作息混乱，自称是“夜(🐶)行动物”。两(🤷)个性格(⏺)、作息都截然相反(fǎn )的人原本不(😞)该产生交集，却在一个日全(quán )食(🗞)的日(rì )子(zǐ )，因(yīn )为(wéi )一(yī )对(duì )神秘(🌞)古钟而互(🙀)换了(💪)生物钟(zhōng )，不得不开始一(yī )段同(🚻)居生活(⛳)。从开(👺)始(shǐ )的不情不(🥕)愿，到后来的(🤖)互相(xiàng )倾心(👣)，傲娇(🈁)主(zhǔ )编(💝)与(yǔ )元(yuán )(💔)气甜妹之(zhī )间(jiān )不(💍)知不觉间滋长(➡)出了(le )一(yī )段甜蜜(👪)爱恋。