明星主编陆(lù )昀(✒)之（彭楚粤 饰）为人(🃏)严谨自律，尤其对时间分(🎺)秒必究，是个作息规(🍖)律、早睡(shuì )早(zǎo )起的(😧)“人形(xíng )时(shí )钟”。与他(🌗)相反，新(xīn )人小(xiǎo )作家禾真（王承渲 饰）(🕖)向来乐观随(suí )性，为(wéi )了写作常年昼夜颠倒、作息混乱，自(zì )称是“夜(yè )(🐶)行动(dòng )物”。两个(gè )(🔊)性(xìng )格(⏺)、作(zuò )(🌙)息都(🧚)截(🚣)然相反的人原(yuán )本不该产生交集，却(🎛)在一个日全(quán )食(🗞)的日(📙)子，因为(wéi )一(yī )对(duì )神秘古(🙄)钟(zhōng )(㊙)而互换(🙉)了生物钟(⏰)，不得不(🥫)开始一段同居(jū )生活。从(cóng )(💠)开始的不情不愿，到后(hòu )来(🧣)的互(⚾)相倾心(👣)，傲娇主编(💝)与元气甜妹之间(🛎)不知不觉(🦇)间滋长出了一(yī )段甜(🐨)蜜爱恋(liàn )。