一场车祸给(gěi )秀芳（许娣(dì ) 饰(shì )）和秀(🌰)丽(lì )（陈小艺 饰(shì )）姐妹俩的家庭带(🎹)来毁(🥈)灭性的打击(🔬)——姐(🐮)姐秀芳的独(dú )女安(ān )心（(🎲)钟(🎏)楚(chǔ )曦(xī ) 饰）(📼)是(shì )一(yī )位青年舞蹈老师，在车祸中受(shòu )(🕯)到重(chóng )伤、失去(🥄)了双(🚉)腿；妹妹秀丽的(de )小儿子(🗑)不幸殒命(🙁)但大女儿(🚑)若华(huá )（(🕕)杨(yáng )超越(yuè ) 饰）逃过一(yī )劫。视舞蹈为生命的安心难以承受这巨(jù )大打击，心灰意(yì )冷、日(rì )(🔝)益(yì )(✋)消沉(🏂)，丈夫秦峰(🙄)也逐渐(jiàn )退(tuì )缩、想要逃离婚姻，肥胖大半生(🤲)的秀芳决心通(⛳)过完成(chéng )从未坚持过的减肥(féi )来(🕯)激(jī )发女儿生活的(💝)信(💹)心；若(🥊)华为了帮助母(🐾)亲(qīn )走出伤(shāng )痛、带(🌹)她住(zhù )进大(🥋)学(xué )(🤷)宿舍，但(dàn )心伤难愈的秀丽(lì )克(🏒)制不(bú )住自(🐡)己的控制欲，热恋中的若(ruò )华(📸)因为母亲(♌)的过度施压备(🔞)受折磨。安心在(zài )(🌱)秀芳坚定(dìng )地陪伴下，勇(📞)敢走出了婚姻(yīn )，又在(zài )舞(👗)伴和(📤)恋(liàn )人林天(🐂)宇（(🛃)侯雯元 饰）的(📬)陪(✖)伴(🕺)下，历经艰难重新站上了舞台；若华在和秀丽的对抗中，一度走(💛)向(👼)偏执(zhí )，最终母(mǔ )(💨)女(nǚ )二(🙅)人(🛃)还是解开(kāi )心(🚓)结，重新面(miàn )对生(shēng )活。