一场车(🔨)祸给(gěi )秀芳（许娣 饰）和秀丽(🃏)（陈小艺(🕸) 饰）姐妹俩的(🎺)家(jiā )庭带(dài )来毁(🥈)灭性(🛤)的打(🍖)击(🔬)——姐姐秀芳的独(📿)女(nǚ )安心（钟(🎏)楚曦 饰）是(shì )一位青年舞蹈老(👑)师，在车祸中受(🕯)到重伤、失去(🥄)了(le )双(🚉)腿(tuǐ )；妹(🐖)妹秀丽的小儿(🥞)子不幸殒命但大女儿若华（杨超越 饰(shì )）逃过一劫(📎)。视舞蹈为生(📯)命的安(ān )心难(nán )以承受这巨大打(dǎ )(🌊)击(jī )，心(🥔)灰(huī )意冷(🙂)、日益(yì )消(xiāo )沉(🏂)，丈夫秦(qín )(🌞)峰也逐渐退缩、想要逃离婚姻，肥(👃)胖(pàng )大半生的秀(xiù )芳(fāng )决(jué )(💠)心(xīn )通过完成从(🥕)未坚持过的减(🤖)肥来激发女(🗳)儿生活的信(xìn )心(💔)；若华(🍑)为了帮助(🚗)母亲(🦇)走(zǒu )(😊)出伤(shāng )痛、带她住进(jìn )(👪)大学宿(xiǔ )(🃏)舍(shě )，但心伤难(nán )(📟)愈(🐩)的秀(xiù )(😝)丽克制不住自己的控制欲，热(rè )恋中的若华(huá )因为母亲(♌)的过度施压备受折磨。安(ān )心在(zài )秀芳坚定地陪伴下(🚡)，勇(📞)敢走出了(le )婚(hūn )姻，又在舞伴和恋人(🍺)林(🔪)天宇（侯(hóu )雯元(yuán ) 饰）的陪伴下，历经艰难重新站(zhàn )上(shàng )了舞(wǔ )台；若华(🈳)在(🐈)和秀丽的对抗(🈂)中，一度(🖱)走向(xiàng )偏(piān )执，最终母(mǔ )女二(èr )人还是解开(🎞)心(🚓)结，重新面对生活。