在城里长大(👷)的牛(niú )劲(⛲)，大学毕(bì )业后不(bú )(🐌)认(🍩)同(tóng )(🔼)谨(jǐn )小慎(shèn )微的父亲对自己循规(guī )(🍥)蹈矩的人生安排，为了爱情(🏴)回到(dào )家乡(💤)创业，父子(👋)关系(🎲)一(yī )度决(jué )裂。但(dàn )是由于牛(⚫)劲(🐿)的(de )好高骛远，导致创业、初恋双双失(🥄)败。关(guān )键时刻父亲牛大山变卖了(le )棒棒公司(sī )，抵押(yā )了(le )城里的(de )房产(chǎn )和(hé )儿子(zǐ )一起扛下了债务。百般(🚨)无奈下，牛劲(jìn )跟着父亲(qīn )一(🌊)起回到(🥔)城里(🗞)当上了(🔝)棒棒，偿还(hái )债务(🌞)，并在这(🙀)个(🙉)过(💪)程中明白了父(fù )辈们靠着(zhe )勤(🔔)劳(láo )坚(🤲)韧打拼幸福的(de )(⛳)棒棒(🤳)精神，认识到了农民(mín )工作(zuò )为城市(shì )过客的生(💹)活状态(tài )(🥊)，他开(🛎)始思考农(nóng )(🦇)村人的出路到(dào )底(dǐ )在哪里。最终(zhōng )，牛劲在(💹)火锅店老板(bǎn )娘(🏒)余安安的(de )(🐡)帮助(🤔)下走出了人(⏲)生的(de )低谷，再次回到了家乡铁(🍽)山(shān )村，并一步(🔎)步重拾乡亲的信(🖍)任，带(🔥)领着乡亲走上了共(🍁)同致富的道路(🎦)，也(yě )收获了自己(jǐ )的友谊和爱情(qíng )。