该剧讲述了三对(🐽)30岁、40岁的夫妻或情侣在快节(🕰)奏(zòu )的大(🍥)环境下，被生活围追(zhuī )堵截，努力自救(💤)，从而(ér )实现各自人(rén )生价值的故事(😎)。当(🖲)了五年全职主妇的沈琳(lín )（殷桃 饰）遭遇(yù )丈夫(fū )那(nà )伟（王骁 饰）失业，夫(🍮)妻双(🙁)双(shuāng )无业(yè )，二(🐶)胎嗷嗷待哺，房(fáng )贷月月(yuè )逼(🌙)近，沈(🚣)琳(🔩)回(🥁)归职场之路频(pín )频(pín )碰壁(❔)之后(hòu )，选择变身(shēn )个体(💻)户实现再就业；名校(xiào )毕(bì )(🤸)业的沈(㊙)磊（秦俊(jun4 )杰 饰），考(kǎo )了公(🤷)务员，在单位档案科(kē )(💠)工作，岁月静好(🕐)，与(yǔ )世(shì )无争，妻子谢美蓝（陈昊宇 饰(shì )）却因他(🛎)安(💍)于现(🐾)状与之离婚(hūn )，沈磊信念崩(🥋)塌(🤷)，辞去工作，离(lí )(📟)家(🐩)出走；(🔈)百万年(nián )薪的程序员(yuán )(📧)那(nà )隽（张(⏲)哲(zhé )(📛)华 饰）被大(🔷)厂齿轮裹挟前进，因高强度的工作患了惊恐(kǒng )症(zhèng )，为怕失(🌸)业(yè )(📞)拼(⏳)命(🏓)掩饰，让(🔲)以及时行乐为人(rén )生态(tài )(🔪)度的女友李晓(xiǎo )悦（章若(📬)楠(✖) 饰）难(😉)以(🚤)理解，彼此相爱的两(liǎng )人渐行(🈳)渐(🐈)远(yuǎn )。面(🔍)对(duì )各(gè )自(zì )的(de )人生窘境(jìng )，他(tā )们不控诉不自(🈸)怜，直面内心，共渡人生危机。