该剧讲述了三对(duì )30岁、40岁的夫妻或(huò )情侣在快节奏的大环(🎺)境(jìng )(🔧)下，被生活围追堵截，努力自救，从而实现各自(zì )人生价值的故事。当了五年全职(👑)主妇的沈琳(lín )（殷(yīn )桃(táo ) 饰）遭遇(🥄)丈夫那伟（(🐖)王(🕌)骁 饰(🎿)）失(🥞)业，夫妻双(shuāng )双无(🚸)业，二胎(tāi )嗷(🕕)嗷待(😱)哺，房贷月(⏺)月逼近(jìn )(📎)，沈琳回归职场(🚨)之路频频碰壁之后，选择变身个体(💻)户实现再(🔝)就(✋)业(🐑)；名(🙌)校毕业(yè )的沈(shěn )磊（秦(qín )俊(jun4 )杰 饰），考了公务(wù )员(yuán )(🧤)，在单(🤲)位档(dàng )案科工作(⛳)，岁月静好，与世无争，妻子谢(👣)美蓝(lán )（陈(❕)昊宇 饰）却(què )因他安于现状(zhuàng )与之离(lí )婚，沈磊信(🐨)念(niàn )崩塌(tā )，辞去工作，离家出(chū )走；百万(🙎)年薪的(de )程序员(yuán )(📧)那隽(😙)（张哲华(huá ) 饰）被大厂齿轮裹挟前进(jìn )(🏃)，因高强(📐)度(dù )(🔎)的工作患了惊恐症，为(wéi )怕(pà )失业(yè )(📞)拼(pīn )命(🏓)掩饰，让以及(🕕)时(shí )(😳)行乐为人(🚻)生态度(🐂)的(de )女(🛃)友李晓悦（章若(ruò )楠 饰）难以理解，彼此相爱(ài )的(de )两(liǎng )人(🔮)渐行渐远。面(miàn )对(duì )各(gè )(💕)自的(de )人生(shēng )窘境，他(😲)们(🐅)不(bú )控(🏡)诉不自怜(🙅)，直(zhí )面内心，共渡人(♊)生危(🔍)机。