余小鱼（胡冰卿 饰）因家(jiā )境贫寒，机缘巧合之下加入跳水俱乐部(bù )，在(🔧)跳水俱乐(🥈)部(bù )遇到了一批怀揣跳水(💤)梦的年(nián )轻人，余小鱼从(cóng )此开启(📼)了人生(🖲)的(de )新(🐿)篇章。在(🎩)跳水(shuǐ )俱乐(🎡)部，余小(xiǎo )鱼和她的伙伴们不仅面临(🛺)着残酷(🎫)的竞争，每(měi )个(gè )人(rén )还需(🖍)要面(miàn )对(duì )友情与(yǔ )爱情、名利与牺(xī )(🌙)牲、(🧚)个人(rén )与团队(📯)抉择(🛑)与考验，然而他们凭(🎛)借(jiè )一腔热血和对梦(📙)想的(de )不懈(🏂)追(zhuī )(🙌)求，克服(🙄)种(㊙)种内(nèi )心与外界的(de )冲击，最终一(yī )同站(zhàn )(🔔)上跳(tiào )水(🕙)台，完成(👺)了腾空一跃的(de )美好瞬间(🧣)，实(⚾)现(🕯)了个人价值(zhí )的青(💝)春故事，展现了热(rè )血、竞技的(🈸)体育风貌。