节目以(yǐ )异性好友(yǒu )(🐽)共同参与(🏽)为(wéi )核(hé )(🍩)心模式，嘉宾通过组(🔱)队(duì )完成(🤴)特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索(🌗)。录制过程中设置隐藏(🔸)规(guī )则与阶(jiē )(🗄)段性选择(🕯)环(👁)节，通过情(qíng )感抉(🚉)择推(🚥)动(dòng )(🐖)关系变化，形(xíng )成“友(yǒu )(🍮)情与爱情交(jiāo )(🖍)织(zhī )”的叙事(shì )线。