节目(mù )(👷)以异性好友共(🥇)同参与为核心模(mó )式(shì )，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流(🛤)等方式(🔬)，从(🗼)朋友(🥩)关系逐(zhú )步向恋人(rén )(⏬)方(fāng )向(🎏)探索。录制(📼)过(guò )程中设置隐(yǐn )藏(cáng )(🔸)规(👑)则与阶段性(🎡)选(xuǎn )择环(huán )节(jiē )，通过情感抉择(🏐)推动关系变化(🎿)，形成(chéng )“友情与爱情交织”的叙(🕕)事线(xiàn )。