梦幻海岛，健康标(biāo )地！8位各怀减肥(féi )或健美(měi )(🃏)目(mù )标的(🕟)青(🕸)年男女嘉宾，来到碧(🎗)海连天的“沙漏岛”，设立健身(shēn )(😧)目(🎾)标(📿)，解(👋)锁(⏬)运动项目，在(zài )这个好身材(cái )的天(🕔)堂里，进行(🗄)两队之(🕖)间的健身(shēn )大 pk! 通过一(yī )(🕌)项项激烈(liè )有(yǒu )趣的个(🍮)人挑战(zhàn )(😻)与团体挑战(🥀)，增加各自队伍的(de )健康资产(chǎn )，升级健康体验，最终胜利的幸(xìng )(🦗)运岛(dǎo )民(mín )可以带着(💻)“沙漏(📙)岛”的神秘(mì )惊喜离开。