梦幻海岛(dǎo )，健康标(biāo )地！8位各(gè )怀减(🐌)肥(🍩)或(🔼)健美目标(biāo )的(🕟)青年男女嘉宾，来到碧海连天(tiān )的“沙(🌰)漏岛(🔬)”，设立(lì )健身目(mù )标，解锁(suǒ )运动项目(mù )，在这个好(hǎo )身材的天(tiān )堂里，进(jìn )行两队之间的(👁)健身(💆)大 pk! 通(🚥)过一项(🛺)项(xiàng )激烈(🎫)有趣(qù )的个人(rén )挑战与团(tuán )体挑战，增(zēng )加各自队(🔊)伍的健康资产(chǎn )，升(shēng )(🔩)级健(🌚)康(📯)体验(yàn )，最终胜利的(💱)幸运岛(🎛)民可以带着“沙(🙂)漏岛”的神(shén )秘惊(🤠)喜离开。