梦幻海岛，健康标(biāo )地(✒)！8位各怀减肥或健美目标(biāo )的(🕟)青年男女(nǚ )嘉宾(🤴)，来到碧(🎗)海(hǎi )连天(🥈)的“沙漏岛”，设立(🥩)健(💤)身目标(📿)，解锁运动项(xiàng )(❣)目，在这个(😎)好身材的天堂里，进行两(🛍)队之间的健身大 pk! 通过一(yī )项项激烈有趣的个人挑战与(yǔ )团体(tǐ )挑战(zhàn )，增(zēng )(🤯)加(jiā )各自(🤷)队伍(💞)的健(jiàn )康(kāng )资(zī )产，升级健(jiàn )康(kāng )体验(🛑)，最终胜利(lì )的幸(🦗)运岛民可以(🥎)带(dài )(🥔)着“沙漏岛”的(🐑)神秘惊喜离开。