该剧借由“灵(líng )魂(🆓)互换(✒)”的(de )强设定展开(kāi )，讲(🌰)述了新人戏剧(jù )导演聂伟（(🍥)崔雨鑫饰）和女友(yǒu )悦悦（洪(🏴)一可(kě )饰）两(😧)人从校(🌫)园(👋)初入社会面临的种种难题和考(kǎo )验(yàn )。刚毕业(🤷)一年的聂伟一(yī )直(zhí )接不到戏拍，经(jīng )历从明(🕌)星学长(🎿)到送餐小(xiǎo )哥的(✖)巨大(dà )心理落差，沉重打击了他(🔊)的(de )自信(xìn )(🚢)心，也导致了他和悦(yuè )悦(🛑)的(⏯)分手。此(❔)时(shí )落魄的聂伟看(kàn )到(dào )一(yī )家科技(📙)公司在巨额(é )奖(🤠)金召集产品测(🙀)试员(💪)，为了凑(🈴)够剧(jù )(⛏)场的租(zū )金聂伟(🚻)当场签(⛳)了合同(tóng )，因此与(yǔ )前女(nǚ )友悦悦互(🧣)换(huàn )了灵(🕯)魂，两人开始了分手后(🏉)又被迫体验对(duì )方(🐾)生(🦇)活的搞笑(xiào )之旅。