该剧借(jiè )由“灵魂互换(✒)”的强设定展开(kāi )(🍩)，讲述了新人戏剧导(dǎo )演聂伟(wěi )(🤴)（崔(🎺)雨(yǔ )鑫饰）和女友悦悦（洪(🏴)一(yī )可饰）两人从(📿)校(xiào )园(yuán )初(⏬)入社会面(🌗)临的种(📼)种(😎)难题(tí )和考验(🕔)。刚毕业一(🗄)年的聂(🕖)伟一(yī )直接不到戏拍，经历从明星学长到送餐(🗑)小哥的巨大(😻)心理(lǐ )落差，沉重打击了(le )他(tā )(🔊)的自信心，也导(dǎo )致了他和悦(yuè )悦(yuè )的(⏯)分(fèn )手。此(cǐ )时(💱)落(🦗)魄的聂伟看(kàn )到一家(jiā )科技(📙)公司(✋)在巨额(🙌)奖金召集产品测试员，为(wéi )了凑(còu )够(gòu )剧场(chǎng )的租金聂伟(🚻)当场签了(😍)合同，因此与前(🥕)女(🕐)友悦悦互换了(le )灵魂，两(liǎng )人开始了分手后又(🥊)被(bèi )(🍑)迫体(tǐ )(🛎)验(yàn )对方生(🦇)活的搞笑之旅。