该剧借由“灵魂(🆓)互(hù )(⛲)换”的强(qiáng )设(📒)定(dìng )展开(🍩)，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨(yǔ )鑫饰）(🆖)和(🥈)女(nǚ )友悦悦（洪一可饰）两人从校园(yuán )(👋)初入(🎲)社会面(miàn )临的种种难题和(⚫)考验。刚毕业一年的(de )聂(🕖)伟一直接不到戏拍，经历从明(míng )星学长到送餐(🗑)小(xiǎo )哥的巨(🙁)大(😻)心(🚸)理落差(🐶)，沉重打击(jī )(🐖)了他的(de )自信心(🌙)，也导致了他和(hé )悦(yuè )悦(yuè )的分手(shǒu )。此时落魄(🌑)的聂(niè )伟看(kàn )(🥎)到一家科(🙂)技公司在巨(🏂)额奖金召集产品测(cè )试员，为了凑够剧场的(🤷)租金(jīn )聂(🔔)伟(wěi )当场签(qiān )了(le )合(hé )(💠)同(👺)，因(🏯)此与前女友悦悦互换(🤖)了(le )灵魂(🌮)，两(🗳)人(rén )开(kāi )始了分(💹)手后又被迫体验对方生(shēng )活的搞笑之旅。