该剧(jù )(🕕)借由“灵魂(hún )互换(huàn )”的强(📼)设定(dìng )展开(kāi )，讲述(shù )了新人戏(xì )剧(🛍)导演聂伟（崔雨(🔧)鑫饰）和女友悦悦（洪(🏴)一可饰(shì )）两人从(📿)校园初入社会面临的种种(😎)难题(🖲)和考(kǎo )验(yàn )。刚毕业(yè )一年的聂伟一(yī )直接(jiē )不到(dào )戏拍，经历从明(míng )星(xīng )学(xué )长到(🎫)送餐(🗑)小哥的巨大心理落差，沉重打击(jī )了他(🔊)的(de )自信心，也导致了他和悦悦的(⏯)分手。此时(💱)落魄的(de )(🎛)聂(🌊)伟看到一家(🗞)科技(📙)公司在巨额奖金(🤸)召集产品测试员，为了(le )凑(🈴)够(🍄)剧(⛏)场的租金聂(🔔)伟当(🤲)场签(qiān )了合(💠)同，因此与(yǔ )前(qián )(🥕)女(nǚ )(🕐)友(🐀)悦悦互换了灵魂，两(🗳)人(rén )开(🈁)始(shǐ )了分(fèn )手后又被迫(👊)体(tǐ )验对方生活的搞笑之旅。