该剧借由“灵魂互(⛲)换(huàn )”的强设(📒)定(dìng )展开，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女(nǚ )(🐉)友悦悦（洪(🏴)一(🗼)可饰）(💤)两人(rén )从校(🌫)园(yuán )初(⏬)入社会(huì )面(🌗)临的(de )(♑)种种难(nán )题(tí )和考验。刚(gāng )毕业一年的聂(niè )伟一(yī )直接(💆)不(bú )到戏拍，经历从明星学长(zhǎng )(🎿)到(dào )送餐(cān )小哥(🍮)的巨大心(🚸)理落差，沉重打(dǎ )击了他(🔊)的自信心，也导致了他和悦悦的分手。此时落魄的聂(niè )伟(㊗)看到一(💻)家科技公司在巨额奖金(🤸)召(🌞)集产(㊙)品测试员，为了凑够剧场的(de )租金聂伟(🚻)当场签(⛳)了合同(tóng )，因此(cǐ )与前(qián )女(🕐)友悦悦互换了灵魂，两人(🤘)开始了分手(shǒu )后又被迫(👊)体(🛎)验(💍)对(duì )方生活的(🈸)搞(➡)笑之(🐛)旅。