该剧借由“灵(líng )魂互换(huàn )”的强设定(dìng )展开，讲(🌰)述(shù )了新(😘)人(🕟)戏剧导演(yǎn )聂(🤢)伟（崔雨(🔧)鑫饰）和女(🐉)友(🛤)悦(🌰)悦（洪一可饰）两(liǎng )人从校(🌫)园初入社会面临的种种难题和考(kǎo )(🐿)验。刚毕业一年的聂伟(🕯)一直(zhí )接不到戏拍，经(🏐)历从(cóng )明星学长到送(sòng )餐小哥的(✖)巨大(😻)心理(🖍)落差，沉重(chóng )(🤯)打击了他的自信心，也(🧚)导(🚣)致了他和悦悦的(⏯)分手。此时落魄的聂(niè )伟看(🥎)到一家科(kē )(🙂)技公司(✋)在(zài )巨额奖(🤠)金召集产(㊙)品测试员，为(wéi )了凑够(gòu )剧场的租(👃)金(jīn )聂伟当场(🕙)签了合同，因(yīn )此与(yǔ )前女(🕐)友悦(yuè )悦(yuè )互(hù )换(🤖)了灵魂，两人(rén )开始(shǐ )了分(fèn )手后(🏉)又被迫(pò )体验对方生(🦇)活的搞笑(xiào )之旅。