日(🈯)军入侵中国后，民不聊(liáo )生，乡下青(🍩)年陈真（甄子(🕟)丹 饰）带着妹妹小燕一起来到(dào )(🐉)了繁(fán )华的(de )上海(hǎi )(🗼)讨(tǎo )生活。来(🎾)到上海(hǎi )(👋)后，陈真当了一名黄包(🚤)车夫，而小燕(yàn )则进(🤷)入了一(🎡)间(jiān )医院(yuàn )当护(💆)士。陈真每天(tiān )都会(🐖)拉和小燕(🎿)在同一间医院(yuàn )当护士(shì )(🚸)的日本姑娘武田由美（万(💞)绮(⏺)雯(🚢) 饰）(🧚)上(shàng )下班，两人(🚨)渐渐(⏯)坠(zhuì )入了(🔢)爱河(💱)。陈(🌑)真(zhēn )爱好武术，闲时(shí )经常自(zì )己照着书上(🤸)的(🌞)招(zhāo )式练习，一次偶然机会他的身手被青帮老大蔡(⛳)六(😍)斤(💠)发现，于是被招进了青(🚴)帮当(dāng )打(dǎ )手。陈真很(hěn )快(kuài )成为了青帮(bāng )第(dì )(🥊)一(🍑)打手，而妹妹小燕则一(yī )(🏻)直十分(fèn )担心哥哥(🤷)，她始(shǐ )终认为哥(📟)哥混黑道不会(huì )(🙎)有(yǒu )(💿)好下场的(de )。随后小(xiǎo )燕(yàn )不幸遭到(dào )了马贼杀害，悲痛万分(fèn )(🏃)的陈(chén )真终(📐)于醒悟(🔙)，从此(🐖)金盆洗手退出了青帮。当(dāng )时(🎐)抗日组织精(jīng )武门的掌(zhǎng )门霍(🔪)元甲发现(⏺)陈(chén )真是一(yī )块(❓)练(liàn )(📬)武的材料，于是加以指点，得到指点后的陈真武功(gōng )进(jìn )步(💕)神速(sù )，并最终为小燕(yàn )(🐅)报(bào )了(le )仇。陈真感(gǎn )恩于霍(🕵)元甲(jiǎ )，加入(♊)了精(jīng )武门。这时由(yóu )美(🎁)的日(rì )本未婚夫来到了上海，当他(tā )得知由美(měi )和陈真(🍗)之间的(🐑)事(shì )情后，决心向陈真挑(tiāo )战，胜者就可以(🎆)抱得美(🔂)人(rén )归。陈真(zhēn )虽(🍐)然(🚔)不愿意，但最终接受了挑战(🃏)。