日军(jun1 )(🕕)入侵中国后，民不(🐽)聊生(shēng )，乡下青年(🔼)陈真（甄子丹 饰）带(dài )着妹妹(🎺)小燕(🎗)一起(qǐ )来到了(🛤)繁(fán )华的(de )上海讨生活。来到上(🌫)海(hǎi )后，陈(chén )(🎏)真(❣)当(dāng )了一(yī )名(míng )黄包车夫，而(🕔)小燕则进(jìn )(🤷)入(🗄)了一间医院当护士。陈(chén )真每天都会拉和小燕在(🎫)同一(🗑)间医院当护士的日(rì )本姑娘(niáng )武(wǔ )田由(🐖)美（万绮雯 饰）上下(xià )班(bān )(🥁)，两(📯)人渐(jiàn )渐坠(zhuì )入(rù )了爱河。陈真(🎛)爱好武术，闲时经常(cháng )(🔝)自己照着书(🤠)上(🤸)的(🌞)招式(shì )练习，一(💪)次(cì )偶然机会他(⛏)的身手被青帮老大(🕙)蔡六斤(💠)发现，于是(🎋)被招进了(🧟)青帮(bāng )当(🤖)打(⚾)手。陈真很快成为了青帮第一打手，而(ér )妹(mèi )(🐾)妹(mèi )小燕则一直十分担心哥哥，她(tā )始终认为哥(📟)哥混(hún )黑道(dào )不会(🙎)有(yǒu )好下场(chǎng )的(🤔)。随后(hòu )小燕不幸(xìng )遭到(dào )了马贼(zéi )杀害，悲痛万(🍽)分的(de )(🔞)陈(chén )真终(📐)于醒(🌂)悟，从(cóng )此金盆洗手(💣)退(🔥)出了青(📞)帮。当(🚽)时抗日组织精(jīng )武门的掌(🚻)门(🍺)霍(🔪)元甲发(fā )现(⏺)陈真是一(🤼)块练(liàn )武的材料，于(🚤)是加(jiā )以指点，得到(⏺)指点后的陈真武功进步神速，并最终为小燕(🐅)报了仇。陈真(zhēn )感(gǎn )恩(ēn )于霍元甲，加入了(👆)精(jīng )武门。这时(shí )(🐣)由美的日(⛎)本未婚(hūn )夫来(🕌)到了上海，当他得知由美和陈(⏭)真之间的事情(qíng )后(hòu )，决心向陈真挑(tiāo )战(📸)，胜者就(jiù )可以抱得美人归。陈(chén )真虽然(rán )不愿(🌮)意(yì )，但最(zuì )终接受了挑战。