日军(🕕)入(rù )侵中(zhōng )国后(hòu )，民不聊生(📼)，乡下(🐌)青年陈(🌰)真（(🕋)甄子丹(🕸) 饰）带着妹妹小(🔧)燕(🎗)一(🎹)起来(🥈)到了繁(fán )华的上海(🗼)讨生活(huó )。来(lái )到上(🌫)海(hǎi )后，陈(🎏)真当了一名(míng )黄包(bāo )车(chē )(🖲)夫，而小燕则进入(rù )了一间医院当护士。陈真每(měi )天都会拉(🕌)和小燕在同一间医院(yuàn )(✖)当(🙁)护士(🚸)的日(rì )本姑娘武田由美（万绮雯 饰）上下班，两人渐(🛑)渐坠入了爱(❔)河。陈真爱好(㊗)武(🥎)术，闲时经(📙)常自己照着书上的招式(shì )(㊙)练习，一(💪)次偶(🎾)然机会他的身(shēn )手被青帮(bāng )(🚻)老(🤲)大蔡六斤(💠)发(fā )现，于(yú )(🤳)是(shì )被招(🕐)进了青(qīng )帮当打(dǎ )手。陈真很快成(❕)为了青帮第一打手，而(🚗)妹(mèi )(🐾)妹(🦇)小燕则(zé )一直十分(⛏)担心(xīn )(👪)哥哥(gē )，她始终认为哥哥(gē )混黑道(dào )不会有好下场的。随后小燕不幸遭(zāo )到了马贼杀害(♌)，悲痛(tòng )(🐞)万分的陈真终(zhōng )于醒(🌂)悟，从此金盆(🖍)洗手(shǒu )退出(chū )(🚡)了青帮。当时(shí )抗日组(👛)织精(jīng )(😳)武门的掌门霍元(yuán )(🐂)甲发现(⏺)陈真是(shì )一块练(liàn )武(wǔ )的材料，于是加以指点，得到指点后的陈(chén )真武功进(jìn )步神(🈂)速，并(bìng )(🐱)最终为小(xiǎo )(😲)燕报了仇。陈真感恩于霍(🕵)元甲(jiǎ )，加入了(le )精武门。这时由(yóu )美的(🎆)日(rì )本(🏖)未婚夫来到了上海，当(♟)他(tā )得(dé )知由美和陈(chén )真(🍗)之间的事情后(hòu )，决(jué )心向(🕤)陈(chén )真挑战，胜者就可以抱得(dé )美人(rén )归。陈真虽然(🚔)不愿(yuàn )意，但(dàn )最(zuì )终(zhōng )接(🏓)受了挑战(zhàn )。