日军(🕕)入侵中国后，民不聊生，乡下青(🍩)年(nián )陈真（甄子丹(dān ) 饰）带着妹(🍥)妹(🎺)小燕一起来到了(le )繁华的上海讨生活。来到(📿)上海后，陈真(zhēn )当(dāng )了一(yī )(♑)名黄包(bāo )车夫(⚫)，而(🕔)小燕则(🎩)进(🤷)入(🗄)了(le )一间(🕖)医院当护(💆)士。陈真(🛹)每天都(dōu )会拉和小(📞)燕在同一间医(yī )院当护士(shì )的日本姑(gū )娘武田由美（(🔊)万绮雯 饰）上下班，两人渐渐坠(zhuì )(😞)入了爱河。陈真爱(🌊)好武术，闲时经常自己照(zhào )着(zhe )书上的招式练习(xí )，一次偶(🎾)然机会他(⛏)的身(shēn )手被青帮老(🤲)大(dà )蔡六斤发现，于是被招(zhāo )(🕐)进了青帮(🧣)当打手。陈真(zhēn )(🗳)很快成(chéng )为了青帮第(dì )(🥊)一打手，而妹(mèi )(🐾)妹小燕则一直十分担心哥哥(🤷)，她始终认为(wéi )哥(gē )哥混(💯)黑道不会(huì )有好下场的(de )(🤔)。随(🔍)后小(xiǎo )(🤥)燕(⏲)不幸遭(zāo )到了马贼杀害，悲痛万分的(de )陈真终于(🔎)醒悟，从(👄)此金(jīn )盆(🖍)洗(xǐ )手退出了青(📞)帮。当时(shí )(🎐)抗(kàng )日组(zǔ )织(zhī )精武门的(de )掌门霍元甲发现(⏺)陈(chén )真是一块练(📬)武的材料(🎴)，于是加以指点(diǎn )，得到指点(diǎn )(🔮)后(hòu )的陈(chén )真武功进步神速，并最终为小(xiǎo )燕(yàn )报了仇(chóu )(✒)。陈真感恩于霍元甲，加入了精武门。这时由美(měi )的日本未婚(🐸)夫来到(dào )了(le )上海(🔮)，当他得知由美(😻)和陈真之间的(🐑)事情(😂)后(hòu )，决(jué )心向(🕤)陈真挑(🖥)战(zhàn )(📸)，胜(🌽)者就可以抱得美(🔂)人归(guī )。陈(chén )(🌸)真虽然(🚔)不愿(yuàn )意(👎)，但最终接(🏓)受了(🤳)挑战。