日(rì )军(🕕)入(rù )侵(🌠)中国后，民不聊生，乡(🏽)下(xià )青年陈真（甄子丹 饰）带着妹妹(mèi )小(🔧)燕一起(🆖)来到了繁华的(de )上海讨生活。来到上(🌫)海后，陈真当(🌗)了(le )一名黄包车夫，而小燕则(zé )(🎩)进入(🗄)了(🛍)一间医院当(dāng )护士。陈真每天都(🚥)会拉(🕌)和(hé )小燕在(🎫)同一间医(🍮)院当护士的(de )日本姑娘武田(tián )由美(🤷)（万绮(qǐ )雯 饰）上下班，两人渐(🛑)渐(⏯)坠入了(🔢)爱河(hé )。陈真爱(ài )好(㊗)武术，闲时经常(🔝)自(✋)己照(🏂)着书(shū )上的(🌞)招式练习，一次偶(ǒu )(🎾)然机会他的身手被青帮(🚻)老大(dà )蔡六(😍)斤发(fā )现，于是被招(🕐)进了青帮(bāng )(🧣)当(🤖)打手。陈真很(hěn )快成为了青帮(bāng )第(dì )一打手，而妹妹小(😊)燕则(➡)一直(🐛)十(shí )分(⛏)担(🐨)心哥哥，她始终认(rèn )为哥哥混黑道(🔈)不(bú )会有(yǒu )(💿)好下场的(de )。随后小燕不幸遭到了马(mǎ )贼杀(shā )害，悲痛万分的陈真终于醒(xǐng )悟，从(cóng )此金盆洗手退出了青帮。当(dāng )(🚽)时抗日组(👛)织精武门的(📤)掌门霍元(yuán )甲发(fā )(🛃)现陈真是(shì )一块(kuài )练武的材(💑)料，于(🚤)是加(🍹)以指点(diǎn )，得到指点后(hòu )的陈真武(wǔ )功(🔍)进步神速，并最终为小燕报了(le )仇。陈(chén )真(zhēn )感恩(🛌)于霍元甲，加(jiā )入了精(jīng )(🔍)武(wǔ )门(mén )。这时由(yóu )(🌒)美的(🎆)日本未婚(hūn )夫来到(🏗)了上海，当他(🔝)得(🦐)知由美和陈真之间的(de )事(shì )情(😂)后，决(jué )(👧)心(xīn )向陈真挑战，胜者(zhě )就(jiù )(🏒)可(🎇)以(yǐ )抱得(dé )美人归。陈真虽然不(🧔)愿意，但(dàn )(🚹)最终接(jiē )受了挑战。