日军入侵(🌠)中国后，民不聊(🥇)生，乡下青年陈真（甄子(🕟)丹 饰）带着妹妹小燕(yàn )一起来到了繁(fán )华的上(🏴)海讨(🐮)生活(huó )(💤)。来到上海(hǎi )后，陈真当(dāng )(🌗)了一名黄包(🚤)车(🖲)夫(⚫)，而小燕则进入了一间医(🕯)院(yuàn )(👁)当(🙍)护士(✳)。陈真每天都会拉和小燕在同一(🗑)间医院当护士(shì )的(de )日本姑娘(🕕)武田由美（万(wàn )绮雯 饰）上下班，两人渐渐坠入(rù )了爱河。陈真(🎛)爱(ài )(🌊)好(㊗)武术，闲时经常(🔝)自己(jǐ )照着书(shū )上(🤸)的招(zhāo )式练习(🙀)，一次偶(ǒu )然机会他的身手被青帮老大蔡(⛳)六斤发(👺)现(xiàn )，于是被招(🕐)进(🐀)了(🧟)青(🚴)帮(bāng )当(🤖)打手。陈真(🗳)很快成为了青帮第一打(dǎ )(👊)手，而妹(mèi )妹(mèi )小燕(yàn )则(zé )一(yī )直十分(⛏)担心哥(gē )哥，她始(💅)终(🌼)认(rèn )为(wéi )哥哥(🐩)混黑道(dào )不会有好(🎥)下(xià )场(chǎng )的。随后小(xiǎo )燕不(bú )幸遭到了(le )马贼杀害，悲痛万(🍽)分的(🔞)陈真(🚲)终于醒悟，从(👄)此金(jīn )盆洗手(shǒu )退出了青(qīng )帮。当(dāng )时(shí )抗日组织精武(👗)门的掌门霍元甲(👚)发(🛃)现陈真是一块练武的材料(liào )，于是加(🍹)以指(zhǐ )点(diǎn )，得到指点(🔮)后(👅)的陈真(🔬)武功进步神(🈂)速(sù )，并最终为小(xiǎo )燕报了仇。陈真感恩(ēn )于霍元(yuán )甲，加入了精武(🏗)门。这时由(yóu )美(🎁)的日本(běn )未婚夫(fū )来到(dào )了(👔)上(😼)海(hǎi )(🔮)，当他得(🦐)知由美和陈真之间的事情后(hòu )，决心(xīn )向陈真挑战，胜者就可以(yǐ )抱(🌶)得美(měi )人归。陈真虽(suī )然不愿(yuàn )(🌮)意(yì )，但最终接受(shòu )(⏩)了(le )挑战。