10位想(🆓)学游(yóu )泳的“旱鸭子(zǐ )”演(🔼)艺界新生代(🕟)，来到一个“家(jiā )徒(🎺)四(sì )壁”的旱鸭子(zǐ )训练(liàn )营，在国家(jiā )级(💤)专(zhuān )业运动(dòng )员的带领下，在专(♑)业(yè )的游泳池中(zhōng )(🐿)开(🕔)启(🔸)为期13天的游泳学(xué )习之(zhī )旅。他们需要通过不断的学习进步和自(🍮)我(wǒ )挑战(😻)，经历三大任(rèn )务阶段，在一(yī )次次的专(📎)业考(🚣)核中获(🌚)得生(🚨)活(🛑)奖励(😞)，在习得游泳(yǒng )技能的同时，一点点丰(🔝)富和改善生活条件(jiàn )，在实现游泳技能(néng )突破的同时(shí )体会到“白手(🕙)起家(jiā )”的成(chéng )就感。最终完成一场跟演(⚾)艺界游泳(yǒng )“高手”的(💹)同场(chǎng )竞技，用来检验学(xué )习成果，享受一(⛏)次(🐨)属(👪)于竞(🤷)技运动(dòng )的(de )(🌼)独特(💹)魅(📟)力(lì )(🐩)。