高憧(🕕)是海(hǎi )军陆战队的参(🐽)谋，某一日(🐌)，他接(🌰)到(🃏)了(le )(🕋)上级命令，来到了东(🍥)南昌(🔧)华(huá )大(dà )学国防生选培办(bàn )，成(🗼)为(wéi )了训练国防生的教官。苏寒（张雅蓓(bèi ) 饰）的父亲(qīn )苏(👑)一良是市刑警队的(de )队(duì )长，父(🔲)女两(🛹)人之(zhī )间的(🐖)关(guān )系并(bìng )不(bú )(🎿)融洽，在(zài )一场激烈的争吵之(zhī )后(hòu )，苏寒负(🐖)气离家在(zài )街上闲逛，目(mù )睹(🥁)了(le )高憧制服(⏯)小偷的(🔢)一(❔)幕，对于(🎛)高憧(㊗)矫健的(💻)身手，苏(🔝)寒(✋)十分钦(qīn )佩(pèi )。　　(🙄)在父亲的(de )威逼利诱(⏰)之下(xià )，苏寒不情不愿地成为了(😍)一名国防生，在学(xué )校(xiào )里，她(tā )和(hé )同学江(jiāng )(🌮)天(👣)（邹廷威 饰）、(🏉)沈玉川（高梓淇 饰）等人(rén )共(🐛)同学习，并意外的(de )与高憧重逢了。高(gāo )憧是(🏒)一位(💿)十分严厉的教官，刚(gāng )开始，苏寒等人并不理解他说一不(🔞)二(🏴)的强硬作风，然(rán )而，随(🖍)着(zhe )时(shí )(💣)间的推(🌸)移(yí )，苏寒(🚽)渐渐感(🔲)受(shòu )到了自己的成长，并且(qiě )(👚)最终成(chéng )为了祖国的栋梁。